百病从脚治足浴足疗一本通

足浴和足疗保健法是一种调整身体状态、缓解生活压力的绿色疗
法。足部按摩可以加快血液循坏、调节神经系统、改善睡眠，很多尝试
过的人都有疲劳解除、精神舒缓的感觉，所以对足疗青睐有加，足疗也
就逐渐成为保健“新宠”。
人体足部集中了与身体所有器官相关的经络穴位。足浴和足疗保健
主要是通过热水和药物的渗透作用，加上对人体双足的经络、穴位、反
射区施以适当力度和手法的按摩刺激，达到调整脏腑虚实、舒筋活血、
调节机体功能、增强免疫力以及预防和治疗某些疾病的目的。进行足
浴、足疗，不但可以保持脚部清洁，增强新陈代谢，提高对外来病原微
生物的抵抗力，而且对心脏、大脑等器官都有好处。对于大部分人而
言，足浴和足疗按摩几乎是没有不良反应的，改善健康状况的效果也很
可观，方便、易于操作而且价格低廉。
本书阐述足浴足疗的相关知识及具体操作，其中涉及到的每个穴
位、反射区、常见病和保健方法都配有独立的二维码，手机扫一扫就能
观看视频，从而增强读者与图书的互动性。传统图书只能提供给读者静
态的阅读模式，这已难以满足一些习惯于网络阅读的读者。二维码的使
用，能为读者带来全方位的阅读体验。